Stress & uro
At forstå belastningerne og finde mere ro og balance i hverdagen.
Psykologisk rådgivning
Når livet kalder på en ny retning.
Velkommen
Nogle perioder i livet føles lette. Andre kan være præget af uro, tvivl, sorg eller en fornemmelse af at være kørt fast. Her kan samtalen være et sted, hvor du ikke behøver have svarene på forhånd.
Jeg tilbyder livsvejledning og terapeutiske samtaler med udgangspunkt i det, der er vigtigt for dig. Vi tager udgangspunkt i din situation og undersøger sammen, hvad der kan give mening og retning.
Livsvejledning kan være relevant, når du står over for en forandring, oplever stress eller mistrivsel, eller blot har brug for at se på dit liv fra en anden vinkel.
Samtalerne kan blandt andet handle om selvværd, relationer, sorg, angst, depression, livsændringer og personlig udvikling.
Om mig
Jeg bruger en holistisk tilgang til mit arbejde, der integrerer både krop, sind og ånd. Jeg har også været i lære hos en shaman i Sydafrika - læs evt. min bog “Hende der lod sig føre af vinden, - en shamans tilblivelse” hvor jeg beskriver denne udviklingsrejse.
Samtaler
Der findes ikke én rigtig vej gennem livet. Samtalerne tilpasses det, du kommer med.
At forstå belastningerne og finde mere ro og balance i hverdagen.
At undersøge de mønstre og tanker, der påvirker dit syn på dig selv.
Samtaler om grænser, nærhed, konflikter og de relationer, der betyder noget.
Plads til det svære, når noget er forandret eller ikke længere er, som det var.
Et trygt rum til at sætte ord på det, der kan være svært at stå alene med.
At blive klogere på dine værdier, ønsker og muligheder for at leve mere i tråd med dig selv.
“Nogle gange handler en ny retning ikke om at finde et helt nyt liv, men om at finde en anden måde at være i det liv, man allerede har.”
Priser
60 minutter
Seks samtaler á 60 minutter
Kontakt
Hvis du vil høre mere om livsvejledning eller et terapeutisk forløb, er du velkommen til at kontakte mig.